00000nam a2200000 a 4500 McKeown, Patrick aut Verfasser/-in Atemtechnik Gesundheit Sportliche Leistung Aerobe Kapazität Atemgymnastik Oxygen Advantage atmen Schlaflosigkeit abnehmen Energie Höhentraining sportliche Leistung steigern Konzentrationsfähigkeit Atembeschwerden Atemwegserkrankung Ausdauer Training Cardio-Fitness Neuerscheinungen 2018 neuerscheinung 2018 fitness gesundheit asthma atemübungen Buch Bücher Ratgeber stress angst entspannung atem atemnot atemtherapie richtig atmen atemtechniken innere atmung äußere atmung ausatmen die atmung richtig atmen beim laufen atmung des menschen einatmen ausatmen wie atmet man richtig athmung schnelle atmung falsche atmung richtig atmen lernen weg der atemluft ausgewogenheit richtig atmen beim sport falsche atmung symptome ein und ausatmen die atmung des menschen atemtechnik entspannung bewusstes atmen atmung mensch unterschied innere und äußere atmung wie atme ich richtig tief atmen atmung beim sport gesundes atmen falsches atmen auswirkungen wie funktioniert die atmung atmungstypen sauerstoff atmen atmen lernen atmungsformen entspannung atmung tiefenatmung ausatmen co2 atmung trainieren atmung entspannung richtige atemtechnik eigenschaften von sauerstoff sauerstoff eigenschaften sport fitness life fitness cardio exercises abnehmen schnell abnehmen ohne diät und sport stoffwechsel anregen abnehmen ohne sport gesund abnehmen stoffwechsel ankurbeln abnehmen ohne hunger abnehmen leicht gemacht übergewicht abnehmen tipps leicht abnehmen schlank abnehmen ohne diät erfolgreich abnehmen abnehmen für frauen gewichtsabnahme endlich abnehmen triathlon marathon regeneration vo2 max laufen sportler marathon training ultra marathon joggen radsport leistung ausdauertraining akklimatisieren lauftraining sportmedizin leistungssteigerung ausdauer ausdauersport marathonlauf marathonvorbereitung maximalpuls laufsport astma insomnie schlafstörungen schlafprobleme schnell einschlafen besser schlafen ich kann nicht schlafen kann nicht schlafen tipps zum einschlafen einschlafprobleme besser einschlafen gut schlafen schlafhygiene asthma therapie asthma heilen asthma behandlung Softcover / Ratgeber/Gesundheit Neuerscheinungen neuerscheinung Übungssammlung Erfolgsfaktor Sauerstoff wissenschaftlich belegte Atemtechniken, um die Gesundheit zu verbessern und die sportliche Leistung zu steigern Patrick McKeown München riva 2018 1. Auflage 9783742304681 9783742304681 ger 379 Seiten