00000pam a2200000 c 4500 1131096290 DE-101 20180228012504.0 tu 170502s2017 gw ||||| |||| 00||||ger 17,A49 17,N19 dnb DE-101 1131096290 9783742302717 Broschur : EUR 19.99 (DE), EUR 20.60 (AT) 978-3-7423-0271-7 374230271X 3-7423-0271-X 9783742302717 (DE-599)DNB1131096290 (OCoLC)986994861 1245 ger DE-101 9999 rda ger XA-DE-BY 1\u 613.78 DE-101 22/ger 610 DE-101 23sdnb 1\u 613.78 b (DE-588)13655640X http://d-nb.info/gnd/13655640X (DE-101)13655640X Thömmes, Frank 1968- Verfasser aut Wer länger sitzt, ist früher tot das Erste-Hilfe-Programm für Vielsitzer gegen Haltungsschäden und Schmerzen Frank Thömmes Originalausgabe, 1. Auflage 11 München riva 2017 123 Seiten Illustrationen 24 cm Text txt rdacontent ohne Hilfsmittel zu benutzen n rdamedia Band nc rdacarrier (DE-588)4023106-9 http://d-nb.info/gnd/4023106-9 (DE-101)040231062 Haltungsschaden gnd (DE-588)4050838-9 http://d-nb.info/gnd/4050838-9 (DE-101)040508382 Rückenschmerz gnd (DE-588)4022649-9 http://d-nb.info/gnd/4022649-9 (DE-101)040226492 Gymnastik gnd (DE-588)4011303-6 http://d-nb.info/gnd/4011303-6 (DE-101)040113035 Dehnübung gnd (DE-588)4037859-7 http://d-nb.info/gnd/4037859-7 (DE-101)040378594 Massage gnd (Produktform)Paperback / softback Deskbound Schreibtisch Standing Up to a Sitting World sitzen Büro Rückenschmerz Rücken Rückenbeschwerde Haltung Haltungsschäden Mobilität Faszie Schmerz Karpaltunnelsyndrom Wirbelsäule Nackenschmerzen neuerscheinung Muskel Bewegung (VLB-WN)1464: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik (BISAC Subject Heading)HEA002000 Buch Bücher Ratgeber Anleitungen Fitnessbuch Übungen Übungsabfolgen Übungsreihen bandscheibenvorfall hexenschuss kopfschmerzen rückentraining knieschmerzen schulterschmerzen gelenkschmerzen lendenwirbel schmerztherapie muskelschmerzen hüftschmerzen halswirbelsäule hws syndrom rückenschmerzen unterer rücken rückenschule steifer nacken rücken übungen kreuzschmerzen tennisellenbogen beckenschiefstand beinschmerzen schmerzen in der schulter muskelverspannung rückengymnastik schmerzen unterer rücken nackenverspannung verspannungen schmerzen im unteren rücken rückenschmerzen unten chronische schmerzen verspannter nacken starke rückenschmerzen unterer rücken schmerzen übungen für den rücken rücken trainieren nackenschmerzen kopfschmerzen schmerzen schulter rückenschmerzen übungen wirbelsäule schmerzen rückenschmerzen unterer rücken links übungen gegen rückenschmerzen nackenschmerzen übungen rückenschmerzen unterer rücken rechts verspannungen im nacken rückenschmerzen lendenwirbel dehnübungen rücken bandscheibenvorfall bws rückenschule übungen bandscheibenvorfall halswirbelsäule verspannung nacken übungen für rücken was tun bei rückenschmerzen was hilft gegen rückenschmerzen rückenprobleme rückenschmerzen mitte untere rückenschmerzen übungen bei bandscheibenvorfall übungen bei rückenschmerzen halswirbelsäule schmerzen gesundheit muskelaufbau entspannung therapie schmerzen prävention bürostuhl schreibtischstuhl drehstuhl ergonomie stuhl büro bürosessel bürodrehstuhl schreibtischstuhl büro büro schreibtisch computerstuhl bürostuhl ergonomisch ergonomischer bürostuhl drehstuhl büro arbeitsplatz ergonomie am arbeitsplatz betriebliche gesundheitsförderung ergonomische bürostühle bürostuhl schreibtischstuhl bildschirmarbeitsplatz ergonomischer stuhl stehtisch büro ergonomisches sitzkissen gesundheitsstuhl orthopädischer bürostuhl ergonomischer hocker ergonomische stühle ergonomischer arbeitsplatz arbeitsplatzgestaltung richtig sitzen schreibtischstuhl ergonomisch büroarbeitsplatz rücken stuhl ergonomisch sitzen 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(DE-101)042222087 Übungssammlung gnd-content (DE-588)4023106-9 http://d-nb.info/gnd/4023106-9 (DE-101)040231062 s Haltungsschaden (DE-588)4050838-9 http://d-nb.info/gnd/4050838-9 (DE-101)040508382 s Rückenschmerz (DE-588)4022649-9 http://d-nb.info/gnd/4022649-9 (DE-101)040226492 s Gymnastik (DE-588)4011303-6 http://d-nb.info/gnd/4011303-6 (DE-101)040113035 s Dehnübung (DE-588)4037859-7 http://d-nb.info/gnd/4037859-7 (DE-101)040378594 s Massage DE-101 DE-101 (DE-588)1065222300 http://d-nb.info/gnd/1065222300 (DE-101)1065222300 riva Verlag Verlag pbl Erscheint auch als Online-Ausgabe Thömmes, Frank, 1968- Wer länger sitzt, ist früher tot München : Riva, 2017 Online-Ressourcen, 128 Seiten (DE-101)1153404028 In Beziehung stehende Ressource 9783959717335 In Beziehung stehende Ressource 9783959717328 DE-101a DE-101b X:MVB text/html http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=05b8e990eb1a4e76b852b92297ccd4d4&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm Inhaltstext B:DE-101 application/pdf 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