00000pam a2200000 c 4500 1173631887 DE-101 20190617233413.0 tu 181217s2019 gw ||||| |||| 00||||ger 19,A26 19,N01 dnb DE-101 1173631887 9783742302588 Broschur : EUR 19.99 (DE), EUR 20.60 (AT) 978-3-7423-0258-8 3742302582 3-7423-0258-2 9783742302588 (DE-599)DNB1173631887 1245 ger DE-101 9999 rda ger eng XA-DE-BY 1\u 613.7182 DE-101 23/ger 610 796 DE-101 23sdnb 1\u 613.7182 b (DE-588)1183158335 http://d-nb.info/gnd/1183158335 (DE-101)1183158335 Wylde, Suzanne Verfasser aut Moving stretch ˜Dasœ neue Faszien-Stretching die Moving-Stretch-Methode, um Verspannungen zu lösen, beweglich zu bleiben und die Körperhaltung zu verbessern Suzanne Wylde ; Übersetzung: Frauke Bahle 1. Auflage 11 München riva 2019 299 Seiten Illustrationen 24 cm Text txt rdacontent ohne Hilfsmittel zu benutzen n rdamedia Band nc rdacarrier (DE-588)4332256-6 http://d-nb.info/gnd/4332256-6 (DE-101)940492598 Faszie gnd (DE-588)4011303-6 http://d-nb.info/gnd/4011303-6 (DE-101)040113035 Dehnübung gnd (Produktform)Paperback / softback Neuerscheinung Neuerscheinungen dehnen dehnung Stretch stretching Faszie faszien faszientherapie faszientraining Entspannen Entspannung Gesund Gesundheit Fit fitness Regeneration Buch Bücher Ratgeber faszienrolle faszienrollen faszien training faszienball faszien rollen faszienrolle rücken faszienrolle blackroll faszien ball faszienrolle übungen faszien yoga faszien therapie faszien kugel faszienrolle nacken faszien übungen faszienmassage faszien fitness faszien verklebt faszien massage faszien rücken faszien schmerzen faszien massieren faszien buch faszien lösen faszien oberschenkel moving stretch movingstretch stretching marks stretching übung stretching yoga yoga stretching stretching routine dynamisches dehnen dehnen beine dehnübung dehnübungen dehnübungen rücken dehnung beine dehnübungen hüfte moving stretch methode kräftigung kräftigung körper körper kräftigen faszien lockern verspannungen lösen verspannung lösen schmerzen lindern verletzungen vermeiden verletzungen vorbeugen verletzungen prävention verletzung vermeiden sportverletzung vermeiden körperhaltung körperhaltung verbessern rundrücken gerader rücken körperstellung übungen gegen rundrücken haltung verbessern richtige körperhaltung aufrechte haltung körperstellung verbessern bessere körperhaltung körperhaltung richtig körperfehlstellung körperfehlstellung beheben trainingsplan workout faszien workout workout faszien workout stretching workout dehnen leistungsfähigkeit steigern leistung steigern sportliche leistung steigern rückengesundheit gesunder rücken rücken stärken stärkung rücken aufrechter gang faszien trainieren verklebte faszien verklebte faszien lösen muskelverhärtung muskelverhärtung lösen faszientraining gegen muskelkater fitness und gesundheit fit werden fit bleiben fit und gesund beweglich werden beweglicher werden was sind faszien wie dehne ich mich richtig mehr energie sport aktiv sein aktiv im alter für jedes alter aufrechte körperhaltung yoga bandscheibenvorfall meditation rückenschmerzen wirbelsäule nackenschmerzen körpersprache rückenmuskulatur verspannungen dehnmethode neue dehnmethode aufrechte gangart sportunterstützung unterstützung beim sport sportliche ziele erreichen muskel dehnen gelenkig beweglichkeitstraining reziproke hemmung iliopsoas dehnen gelenkiger werden brustmuskel dehnen verkürzte muskeln workout schreibtischjob workout schreibtischarbeit workout bürojob workout büroarbeit rückengesundheit verbessern verspannungen vermeiden fitness ratgeber ratgeber fitness ratgeber gesundheit gesundheit ratgeber sport ratgeber ratgeber sport (VLB-WN)1464: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik (BISAC Subject Heading)HEA002000 Training Erholung (DE-588)4222208-4 http://d-nb.info/gnd/4222208-4 (DE-101)042222087 Übungssammlung gnd-content (DE-588)4332256-6 http://d-nb.info/gnd/4332256-6 (DE-101)940492598 s Faszie (DE-588)4011303-6 http://d-nb.info/gnd/4011303-6 (DE-101)040113035 s Dehnübung DE-101 DE-101 (DE-588)1065222300 http://d-nb.info/gnd/1065222300 (DE-101)1065222300 riva Verlag Verlag pbl Erscheint auch als Online-Ausgabe 9783745301182 Erscheint auch als Online-Ausgabe Wylde, Suzanne ˜Dasœ neue Faszien-Stretching München : Riva, 2019 Online-Ressource, 304 Seiten (DE-101)1181391997 DE-101a DE-101b B:DE-101 application/pdf http://d-nb.info/1173631887/04 Inhaltsverzeichnis ra VFMG 93 Publisher 1.2 Fitness und Workout