00000nam a2200000 a 4500 Muliar, Doris aut Verfasser/-in Abnehmen Diät Diätbuch Diätrezepte Erythrit Kalorien Koch-Buch Kochbuch Low-Carb Low-Carb-Alternativen Low-Carb-Diät Mandelmehl Mehlalternativen Mehlersatz Rezepte Thermomix Vorwerk Xylit Zuckeralternativen Zuckerersatz einfach abnehmen gesunde Ernährung low carb lowcarb schlank Softcover / Ratgeber/Essen Trinken/Themenkochbücher Die Low-Carb-Diät für den Thermomix über 100 Rezepte bis 500 Kalorien Doris Muliar München riva 2017 Originalausgabe, 1. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Die Low-Carb-Diät für den Thermomix® : Über 100 Rezepte bis 500 Kalorien / von Doris Muliar Mit ihrem ersten Thermomix®-Buch Abnehmen mit dem Thermomix® hat die erfahrene Ernährungsautorin Doris Muliar einen echten Bestseller gelandet. Der Nachfolgetitel Die Low-Carb-Diät für den Thermomix® enthält über 100 neue Low-Carb-Rezepte: Brote mit kohlenhydratarmen Mehlalternativen, Pizzaböden aus püriertem Gemüse und leckere Desserts mit neuen Zuckerersatzstoffen wie Xylit und Erythrit machen die Low-Carb-Ernährung noch einfacher. Die Gerichte sind kohlenhydratarm, vermeiden Zucker und Stärke und enthalten stattdessen Gemüse, Obst und Pflanzenöle, dazu Eiweiß in Form von Fleisch, Fisch und Milchprodukten. Chia-Brot mit Haselnüssen, eine grüne Gemüsesuppe mit Pesto und Panna Cotta mit Beerenpüree sind im Thermomix® schnell und einfach zubereitet. Mit den Schritt-für-Schritt-Anleitungen geht das ganz entspannt und die farbigen Rezeptfotos machen Appetit. Alle Rezepte wurden mit dem Thermomix® TM5 entwickelt und getestet. 9783742300768 9783742300768 3742300768 3742300768 ger 191 Seiten