00000nam a2200000 a 4500 Vinay, Shobana R. aut Verfasser/-in Yoga Yoga mit Kindern Yoga für Kinder Yogaübungen kindgerechte Yogaübungen Gesundheit für Kinder Entspannung für Kinder Achtsamkeit für Kinder Anleitung sanftes Yoga Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung Meditation Autogenes Training Yoga für Kinder 100 Übungen anschaulich erklärt und illustriert Vinay, Shobana R. Köln Anaconda Verlag 2021 Yoga ist heute als effektives Training für Körper und Geist allgegenwärtig. Und nicht nur Erwachsene, auch Kinder profitieren von der indischen Bewegungslehre. In ihrem liebevoll und anschaulich illustrierten Buch erklärt die renommierte Yogalehrerin Shobana R. Vinay Yogahaltungen so, dass sie Spaß machen – vom Elefanten bis zum Schmetterling. Zusätzlich gibt sie Anleitungen zu kindgerechten Atem- und Entspannungsübungen. Nicht nur an Regentagen bietet dieses Buch eine wunderbare Möglichkeit, zusammen mit der ganzen Familie Körper und Seele zu stärken. 9783730609651 9783730609651 3730609653 3730609653 ger 111 Seiten