Kochen für einen gesunden Darm

Bezeichnung Wert
Titel
Kochen für einen gesunden Darm
Verfasserangabe
Ulli Goschler ; Anita Frauwallner
Medienart
Person
Auflage
1. Aufl.
Verlag
Ort
Wien
Jahr
Umfang
130 S.
ISBN10
3-7088-0580-1
ISBN13
978-3-7088-0580-1
Schlagwort
Annotation
Angaben aus der Verlagsmeldung Kochen für einen gesunden Darm / von Anita Frauwallner, Ulli Goschler In diesem Koch- und Gesundheitsbuch zeigen Darmgesundheitsexpertin Mag. Anita Frauwallner und Ernährungsberaterin Ulli Goschler, wie genussvolles Essen unsere Darmgesundheit erhalten und sogar verbessern kann. Ganzheitliche Gesundheitssysteme wie TCM, Ayurveda oder die Lehren von Hildegard von Bingen kommen ebenso zu Wort wie moderne und wissenschaftliche Erkenntnisse der westlichen Medizin und Ernährungslehre. Mehr als 50 kreative, schmackhafte und einfach nachzukochende Rezepte machen Lust darauf, die Verantwortung für die eigene Darmgesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Aus dem Inhalt: Tipps zum Aufbau einer gesunden Darmflora - Stärkende Gerichte bei Verstopfung, Durchfall oder Darmträgheit - Gluten-, laktosefrei oder histaminarm