00000nam a2200000 c 4500 1374011517 DE-101 20260102213435.0 tu 250816s2025 gw ||||| |||| 00||||ger 25,N34 dnb DE-101 1374011517 9783690330466 Broschur : EUR 19.90 (DE), EUR 20.50 (AT) 978-3-690-33046-6 3690330467 3-690-33046-7 9783690330466 (DE-599)DNB1374011517 (OCoLC)1533954160 1245 ger DE-101 9999 rda ger XA-DE-HE 2\p 150 DE-101 23sdnb 1\p Weizman, Jacob Verfasser aut Smartphone aus - Leben an wie du mit weniger Bildschirmzeit zu mehr Achtsamkeit, weniger Stress und echter Gelassenheit findest Jacob Weizman Originale Erstausgabe ore Eschborn Ambrosia Verlag 2025 229 Seiten 21 cm, 200 g Text txt rdacontent ohne Hilfsmittel zu benutzen n rdamedia Band nc rdacarrier (Produktform)Paperback / softback (VLB-WN)1480: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag achtsamkeit smartphone sucht smartphone empathie sucht bewusst leben familienleben kinder sucht handysucht freude finden lebenssinn liebesleben motivation finden karriere und erfolg selbstwertgefühl steigern DE-101a DE-101b X:MVB text/html https://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=c47adf9580874fc5807456c527dc3452 Inhaltstext B:DE-101 application/pdf https://d-nb.info/1374011517/04 Inhaltsverzeichnis 1\p dnb 20260102 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#dnb 2\p vlb 20250816 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#vlb ra b VSPD 93 Publisher 1.6 Achtsamkeit MKZR 93 Publisher 1.6 Suchterkrankungen und Therapie VSA 93 Publisher 1.6 Praktische Ratschläge: Life Hacks / Praktische Tipps VSC 93 Publisher 1.6 Ratgeber: Karriere und Erfolg VSG 93 Publisher 1.6 Verbraucherberatung VSPM 93 Publisher 1.6 Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung VSPQ 93 Publisher 1.6 Emotionen und emotionale Intelligenz FS 93 Publisher 1.6 Familienleben VSS 93 Publisher 1.6 Soft Skills und Umgang mit anderen Menschen