00000nam a2200000 a 4500 Braun, Ottmar L. edt Bearbeiter/-in Selbstmanagement Problemlösen Resilienz Positive Psychologie Arbeitsumfeld Arbeitszufriedenheit Entscheidungskompetenz Evaluation Hoffnung Kompetenzen in Smalltalk und Networking Kompetenzförderung Lebenszufriedenheit Mentale Stärke Resilienztechniken Selbstvertrauen Training Wirtschaftspsychologie psychische Gesundheit Supervision and Coaching Softcover / Psychologie/Angewandte Psychologie Aufsatzsammlung Positive Psychologie, Kompetenzförderung und mentale Stärke Gesundheit, Motivation und Leistung fördern Ottmar L. Braun, Hrsg. Berlin, Germany Springer 1. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Positive Psychologie und Mentale Stärke im Arbeitsleben : Training und Evaluation Dieses Buch veranschaulicht Personalentwicklungsmaßnahmen zur Förderung von Selbstkompetenzen, Sozialkompetenzen, Methodenkompetenzen und mentaler Stärke im Rahmen der Positiven Psychologie.  Im Mittelpunkt steht das Modell des Positiven Selbstmanagements mit folgenden drei großen Komponenten:  Methoden und Techniken der Positiven Psychologie und Kompetenzen wie finanzielle Selbstmanagementkompetenz, Entscheidungskompetenz, Resilienztechniken, Vitalität, Kompetenzen in Smalltalk und Networking, Präsentationskompetenz, die Reduzierung dysfunktionaler Kognitionen, Problemlösekompetenz und Zielklarheit führen zur mentalen Stärke. Diese setzt sich aus Selbstwirksamkeitserwartungen, Optimismus, Hoffnung, Resilienz, Selbstvertrauen und der Fähigkeit zur Emotionsregulation zusammen. Die mentale Stärke hat langfristig positive Folgen, u.a. gehören dazu Arbeitszufriedenheit, Lebenszufriedenheit, psychische Gesundheit, ein geringeres Stresserleben und eine geringere Tendenz zum Burnout. Basierend auf zahlreichen empirischen Studien , die das Modell belegen und die Wirksamkeit von Trainingsveranstaltungen bestätigen,  erhält jeder Leser wertvolle Hinweise für das Arbeitsleben – auch bezüglich der Anwendung eines Quizbrettspiels , das in den Trainings zur Transfersicherung zum Einsatz kam. Zielgruppen: Personalverantwortliche, Trainer, Anwender und Studierende bzw. alle diejenigen, die Selbstmanagementkompetenzen, Sozial- und Methodenkompetenzen und Mentale Stärke in Organisationen erfolgreich trainieren wollen. Zum Herausgeber: Prof. Dr. Ottmar L. Braun, Studium der Psychologie und Promotion zum Dr. phil. an der Universität Bielefeld. Derzeit Professor im Arbeitsbereich Sozial-, Umwelt und Wirtschaftspsychologie an der Universität Koblenz-Landau.   9783662596647 9783662596647 3662596644 3662596644 ger IX, 228 Seiten