00000nam a2200000 a 4500 Adler, Frederic aut Verfasser/-in Glück Zufriedenheit Lebensführung Verhaltensmodifikation Einstellungsänderung Denken Glücksempfinden Entscheidung Denkmuster Weltanschauung Wahrnehmung Positive Psychologie Dankbarkeit Psychologie Positive Sichtweise Lebensglück Umgewöhnung Konstruktivismus Lebensanschauung Kopf befreien falsche Denkmuster entlarven Gedanken überprüfen Psyche und Wohlbefinden optische Täuschung Welt konstruieren eigene Wahrnehmung Softcover / Sachbücher/Psychologie/Allgemeines Nachschlagewerke Den Kopf frei machen und so bleiben anders denken und glücklich werden Frederic Adler Berlin Springer Spektrum 2014 Angaben aus der Verlagsmeldung Den Kopf frei machen und so bleiben : Anders denken und glücklich werden / von Frederic Adler Sie sind etwas unzufrieden? Oder sehr? Oder sogar unglücklich? Sind Sie nicht! Allerdings wissen Sie das nicht. Man hat Ihnen bedauerlicherweise nicht mitgeteilt, dass Sie auch glücklich und zufrieden sein können. Machen Sie Ihren Kopf frei und entdecken Sie eine ganz andere Welt! Aber warum sollte das so einfach sein? Unser Denken ist von diversen Einflüssen geprägt. Dadurch konstruieren wir unsere Welt. Oft sind wir uns der zahlreichen Einflüsse und Prägungen selbst kaum bewusst. Dadurch halten wir unsere Sicht der Welt für unveränderbar. Wir haben den Eindruck zahlreichen Regeln und Normen zu unterliegen, die wir einzuhalten haben. Dieses Buch kann Ihnen helfen diese scheinbaren Regeln zu erkennen und zu hinterfragen. Im Gegensatz zu anderen Büchern geht es nicht darum etwas zu tun, um zufriedener zu werden, sondern darum zu erkennen, dass wir manchmal nur eine falsche Sicht auf die Dinge haben. Mit dieser Einsicht und dem neuen Verständnis können Sie Ihr Leben in einem anderen Licht sehen. Die Grundlage hierfür bilden einfach dargestellte und praktisch aufgearbeitete, psychologische und soziologische Erkenntnisse. Auf unterhaltsame Weise erfahren Sie, dass Sie vielleicht schon dort sind, wo Sie schon immer sein wollten und dass Sie sich alles einfach noch ein bisschen schöner einrichten können. Zum Autor: Der Autor (Dr. phil. Dipl.-Päd. Frederic Adler) ist promovierter Pädagoge und derzeit an der Universität Augsburg und der Zeppelin Universität Friedrichshafen tätig. In der Vergangenheit war er an der TU München und der Universität der Bundeswehr München tätig. Er wurde durch seine Beschäftigung mit Emotion und Motivation und dem Hintergrund des Konstruktivismus zu diesem Sachbuch inspiriert. 9783642418495 9783642418495 364241849X 364241849X ger 200 S.