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Frustkiller und Schweinehundbesieger

geringe Frustrationstoleranz und Aufschieberitis loswerden

Harlich H. Stavemann

Buch

Deutsch

Stavemann, Harlich H. (Verfasser/-in) DNB

1. Aufl.

Beltz

Weinheim
Basel

2013

217 S.

3-621-28031-6

978-3-621-28031-0

Prokrastination
Frustrationstoleranz
Selbstvertrauen
Aufschieben
Softcover / Psychologie/Angewandte Psychologie

Angaben aus der Verlagsmeldung Frustkiller und Schweinehundbesieger : Geringe Frustrationstoleranz und Aufschieberitis loswerden. Mit Online-Materialien. / von Harlich H. Stavemann Sie ärgern sich ständig über andere Menschen? Sie sind frustriert, dass bestimmte Umstände nicht so sind, wie Sie das gerne hätten? Meint es das Schicksal häufig einfach nicht gut mit Ihnen? Wer kennt das nicht? Aber jeder kann etwas gegen seine Unzufriedenheit tun – und zwar an sich selbst arbeiten. Das ist nicht ganz einfach, stellt sich doch immer wieder der altbekannte innere Schweinehund in den Weg, wenn man sich gerade wieder etwas vorgenommen hat. Lernen Sie sich selbst zu motivieren und das zu tun, was Ihnen langfristig nützt und gut tut. Wer mehr Akzeptanz und Toleranz entwickelt und sich auch einmal selbst zum Handeln überwinden kann, hat deutlich bessere Chancen, seine Ziele zu erreichen und damit ein Leben nach seinen persönlichen Vorstellungen zu führen.

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