00000nam a2200000 a 4500 Holler, Petra aut Verfasser/-in Studium Selbstmanagement Computersucht Depression Erschöpfung Ratgeber Burnout Stress Aufschieben Prüfungsangst Student Softcover / Psychologie/Angewandte Psychologie Irre viel zu tun ... Aufschieberitis, Prüfungsangst & Co. ; Krisen im Studium bewältigen Petra Holler Weinheim Beltz 2014 1. Aufl. Angaben aus der Verlagsmeldung Irre viel zu tun ... : Aufschieberitis, Prüfungsangst & Co. - Krisen im Studium bewältigen / von Petra Holler »Ich schaff´ das nicht« oder »Ich kann nicht mehr …« – Wenn Sie so oder ähnlich auch schon einmal gedacht haben, sind Sie damit nicht allein. Tatsächlich durchlaufen mehr als ein Fünftel aller Studentinnen und Studenten mindestens eine persönliche Krise während ihres Studiums. Petra Holler erklärt, warum gerade während des Studiums so viele Krisen entstehen und was die einzelnen Problembereiche eigentlich ausmacht. Praktische Tipps und neue Blickwinkel können Ihnen den Umgang mit schwierigen Phasen erheblich erleichtern. Erfahren Sie, warum man sich nicht der Illusion des Perfekten hingeben sollte, dass man nicht täglich mit hundertprozentiger Motivation an die Arbeit gehen muss und wie man mit einer realistischen Zeitplanung den Druck aus Prüfungssituationen nehmen kann. 9783621279253 9783621279253 3621279253 3621279253 ger 203 S.