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Positive Psychologie

Anleitung zum "besseren" Leben

Ann Elisabeth Auhagen (Hrsg.)

Buch

Deutsch

Auhagen, Ann Elisabeth (Bearbeiter/-in) DNB

2., überarb. und erw. Aufl.

Beltz, PVU

Weinheim
Basel

2008

232 S.

978-3-621-27623-8

Zwischenmenschliche Beziehung
Positives Denken
Aufsatzsammlung

Angaben aus der Verlagsmeldung Positive Psychologie : Anleitung zum "besseren" Leben Lebenssinn, Geborgenheit, Verzeihen, Gelassenheit – wer möchte das nicht in seinem Leben erfahren? Doch zwischen diesem Wunsch und der Alltagswirklichkeit tut sich oft eine Kluft auf: Schmerzlich empfinden wir den Mangel an „Gutem“ im Leben. Und zusätzlich reduzieren häufig noch Ängste, Stress, physischer und psychischer Ballast unser Wohlbefinden. Die Positive Psychologie weist Möglichkeiten auf, das Gute zu stärken, statt nach dem Übel zu suchen. Das Buch ist eine inspirierende Einführung in die Positive Psychologie. Wissenschaftlich fundiert widmet es sich Themen wie Vertrauen, Güte, Solidarität. Angesprochen sind zunächst Psychotherapeuten, Lehrer, Sozialwissenschaftler, Theologen, Trainer, Sozialarbeiter, Sozialpädagogen – sie finden Anregungen zur Umsetzung in ihrer Praxis. Das Buch wendet sich aber auch an alle, die für sich für ein „besseres“, positives Leben realisieren möchten. Neu in der 2. Auflage: - Markierte Praxisteile in jedem Kapitel - Beitrag: Achtsamkeit

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