00000nam a2200000 a 4500 Zittlau, Jörg aut Verfasser/-in Softcover / Sachbücher/Politik Gesellschaft Wirtschaft/Gesellschaft Lebensstil Erfülltes Leben Langeweile langes Leben Long-Life-Formel Wertvorstellungen Alter Best-Ager Jungbrunnen Lebensverlängerung 7044: GVH Religion und Gesellschaft Ratgeber Langweiler leben länger über die wahren Ursachen eines langen Lebens Jörg Zittlau Gütersloh Gütersloher Verl.-Haus 2012 Angaben aus der Verlagsmeldung Langweiler leben länger : Über die wahren Ursachen eines langen Lebens / von Jörg Zittlau Jungbrunnen Langeweile – Plädoyer für einen Lebensstil der unangestrengten Askese Wie schafft man es, im Club der Hundertjährigen eingelassen zu werden? Viel Tee und Knoblauch, Rotwein in Maßen, kein Fleisch, regelmäßiger Sport? Langweilige Ehe oder aufregendes Single-Dasein? Jörg Zittlau zeigt, was wirklich zur Lebensverlängerung beiträgt: das richtige Erbgut – und das Leben eines Langweilers mit Tugenden wie Selbstdisziplin, Verlässlichkeit und Bescheidenheit. Ein regelmäßiger Tagesablauf, ein pragmatisch-gelassener Pessimismus oder Berechenbarkeit sind Tugenden, die als Jungbrunnen wirken. Zu langweilig? Im Gegenteil! So ein Leben mag öde wirken, doch innerlich ist es spannend und voll anregender Intensität. Zittlaus Plädoyer für einen Lebensstil der unangestrengten Askese ist ein echter Alternativentwurf zur neurotischen Selbstüberschätzung und hektischen Betriebsamkeit unserer Zeit. Was wirklich hilft, seine Methusalem-Chancen auszubauen Ein echter Alternativentwurf zu neurotischer Selbstüberschätzung und hektischer Betriebsamkeit 9783579066479 9783579066479 3579066471 3579066471 ger 191 S.