00000nam a2200000 a 4500 Limmroth, Volker aut Verfasser/-in Wirtz, Gerd aut Verfasser/-in Präventiv Vitalität Sport Ernährung Resilienz Jugend Altern Gesundheit Bewegung Fitness Der Longevity-Kompass Anleitung für ein langes und gesundes Leben ; Der Langlebigkeitsplan für alle ab 40: Wie wir nicht nur länger leben, sondern dabei auch gesund und glücklich bleiben. Prof. Dr. Volker Limmroth ; Dr. Gerd Wirtz Berlin Ullstein 2025 1. Auflage Wie wir nicht nur länger leben, sondern dabei auch gesund und glücklich bleiben 9783548070148 9783548070148 3548070140 3548070140 9783548070148 ger 303 Seiten