00000nam a2200000 a 4500 Elkin, Allen aut Verfasser/-in Ratgeber Ratgeber Genesung u. Erholung Spezialthemen Ratgeber Stressmanagement SH00: Allg. Ratgeber SH50: Ratgeber Genesung u. Erholung SHZ0: Spezialthemen Ratgeber Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe Alltag Atmung Burnout Entspannung Entspannungstherapie Ernährung Ernährungsumstellung Erschöpfung Gesundheitsschutz /Beruf Meditation Schlaf Selbstorganisation Stress Zeitmanagement Grundlagen des Stressmanagements für Dummies Allen Elkin ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Marion Thomas ; Fachkorrektur von Sabine Müthing und Harriet Gehring Weinheim Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA 2019 Lernen einfach gemacht 1. Auflage 9783527716432 9783527716432 3527716432 3527716432 ger 207 Seiten