00000nam a2200000 a 4500 Herman, Ellie aut Verfasser/-in Herman, Ellie Pilates-Methode Aerobic Bodybuilding Gymnastik Übungssammlung Pilates für Dummies mit Pilates den Körper ins Gleichgewicht bringen und die Muskeln kräftigen! Ellie Herman. Übers. aus dem Amerikan. von Robert Hahn Weinheim Wiley-VCH-Verl. 2007 Sonderausg., 1. Aufl. Angaben aus der Verlagsmeldung Pilates für Dummies / von Ellie Herman Pilates ist gesund und es macht Spaß; man muss es nur richtig anpacken. "Pilates für Dummies" führt die Leser behutsam in diese Trainings- und Enspannungsmethode ein. 9783527703685 9783527703685 3527703683 3527703683 ger 336 S.