00000nam a2200000 a 4500 Lewandowska, Anna aut Verfasser/-in Ernährung Ernährungsberatung Diätetik Fitness Karate Robert Lewandowski abnehmen clean eating endlich schlank flacher Bauch gesund leben knackiger Po straffe Beine Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness Aerobic Bodybuilding Gymnastik Ratgeber Kochbuch Übungssammlung Best Body Plan Anna Lewandowska ; Übersetzung und Producing dt. Ausgabe: Rotkel Textwerkstatt, Berlin München Südwest Verlag 2016 Angaben aus der Verlagsmeldung Best Body Plan : Power-Übungen & 70 Schlank-Rezepte Żyj zdrowo i aktywnie / von Anna Lewandowska Werde fit wie Anna Live healthy – be happy! Gesund zu leben muss nicht schwer sein, sondern macht Spaß – das zeigt Anna Lewandowska mit ihrem „Best Body Plan“. Mit über 70 leckeren Rezepten aus gesunden frischen Zutaten, viel Obst und Gemüse, ihren besten Fitnessübungen, die überall ausgeführt werden können, und ihrer fröhlichen Art motiviert die Karateweltmeisterin und Ehefrau von Profi-Fußballer Robert Lewandowski garantiert jeden, schlechte Gewohnheiten für immer über Bord zu werfen. Sich gut zu fühlen kann so einfach sein! 9783517095387 9783517095387 3517095389 3517095389 ger 269 Seiten