Ayurveda kompakt
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Ayurveda kompakt
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| Untertitel |
Heilkunst und Rezepte für Körper und Seele
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| Verfasserangabe |
Kerstin Rosenberg
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Auflage |
1. Aufl.
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| Verlag | |
| Ort |
München
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| Jahr | |
| Umfang |
160 S.
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| ISBN10 |
3-517-08955-9
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| ISBN13 |
978-3-517-08955-3
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Ayurveda kompakt : Harmonie und Gleichgewicht durch typgerechte Ernährung / von Kerstin Rosenberg
Ayurveda für mehr Wohlgefühl
In kompakter Form führt Kerstin Rosenberg in die Ernährungs- und Heillehre des Ayurveda ein. Durch die Ayurvedische Ernährungsweise und Meditationsübungen werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht. Rezepte und Anleitungen zu Schonkosttagen, Fastenkuren und Anwendungen helfen dabei, Einblick in die Prinzipien des Ayurveda zu erhalten und Ihren Körper zu reinigen und zu entschlacken.
Angaben aus der Verlagsmeldung Ayurveda - Heilkunde und Küche / von Kerstin Rosenberg Ayurveda lehrt, das innere Gleichgewicht und die geistigen Entwicklungsprozesse und damit die Gesundheit mit einer positiven und lebensbejahenden Einstellung zu fördern. Das sehr leicht und undogmatisch geschriebene Handbuch der ayurvedischen Medizin hilft dem Leser, diese altindische Wissenschaft kennenzulernen und in sein eigenes westlich geprägtes Leben zu integrieren. Kerstin Rosenbergs Buch ist ein zuverlässiger Ratgeber, der neben einer leicht verständlichen Einführung in die ayurvedische Philosophie und Medizin viele praktische Gesundheitstips und therapeutische Empfehlungen gibt. Gesundheitsempfehlungen von A–Z und einfache Hausrezepte für Vitalität und Jugendlichkeit runden dieses informative und praktische Buch ab. |
| Weiterführende Links |
Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Stadtbücherei Amstetten |
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