00000nam a2200000 a 4500 Grillparzer, Marion aut Verfasser/-in Minitrampolin Fitnesstraining Präventives Training Trampolin Mini-Tramp Rebounding Balance Swing Fatburner Abnehmen Trampolin hüpfen Trampolin springen Trampolin-Workout Fettverbrennung Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness Aerobic Bodybuilding Gymnastik Übungssammlung Fit & schlank mit dem Mini-Trampolin für eine schöne Figur, mehr Gesundheit und gute Laune Marion Grillparzer München Südwest 2013 Angaben aus der Verlagsmeldung Fit & schlank mit dem Mini-Trampolin : Für eine schöne Figur, mehr Gesundheit und gute Laune / von Marion Grillparzer Hüpfen auf dem Mini-Trampolin – das ist Fatburner, Entspannungshelfer, Kreativitätsförderer und Glücksbringer in einem. Und eigentlich kann man darauf nicht nur hüpfen, sondern auch wippen, walken, laufen und sich sogar damit massieren lassen. Außerdem ist das praktische Trainingsgerät immer und überall einsetzbar, sogar im Büro. Marion Grillparzer schwört deshalb auf dieses Supertalent und stellt die besten Blitzprogramme für Einsteiger und Fortgeschrittene vor – vom Couch-Potato-Programm bis zur 3-Minuten-Meditation gegen Stress. Aber auch ein Fitness-Verwöhnprogramm für zwei und ein Kinderprogramm sind mit dabei. 9783517089300 9783517089300 3517089303 3517089303 ger 143 S.