00000nam a2200000 a 4500 Vogt, Selina aut Verfasser/-in psychische Störung seelische Störung psychische Erkrankung Angehörige Freunde Angst Ängste Angsterkrankung Angststörung Burn-out Erschöpfung Stress Müdigkeit Depression depressive Verstimmung Persönlichkeitsstörung Tipps Hinweise ganzheitliche Hilfe Psych Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe Alltag/Familie Depression verstehen Hilfe für Angehörige und Freunde Selina Vogt Stuttgart Nymphenburger 2020 1. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Depression verstehen : Hilfe für Angehörige und Freunde / von Selina Vogt Psychische Probleme sind längst zur Volkskrankheit geworden, allen voran Depressionen in ihren unterschiedlichen Ausprägungen. Partnern, Angehörigen und engen Freunden von Erkrankten hilft dieses Buch, mit der Thematik richtig umzugehen. Leicht verständlich und auf dem neuesten Stand der Forschung werden Charakteristik und Symptome erklärt und wie die Menschen im engsten Umfeld davon betroffen sind. Die ganzheitlichen Tipps bieten viele Anregungen, wie man dem Kranken und sich selbst im Alltag helfen kann, von Verhaltensregeln zuhause oder beim Klinikbesuch bis zu Meditationen für innere Ruhe und Verständnis. Checklisten, wichtige Adressen und Erfahrungsberichte unterstützen dabei, auch schwere Krisen gut zu meistern. 9783485030120 9783485030120 3485030120 3485030120 128 Seiten