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      <marc:subfield code="b">wie man Sehproblemen vorbeugt und die Augen trainiert ; [das Minuten-Übungsprogramm ; mit Sehtests</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="c">Leo Angart. Aus dem Engl. von Eva Maria Spitzer</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="a">Angaben aus der Verlagsmeldung

Gesunde Augen trotz Computer : Wie man Sehproblemen vorbeugt und die Augen trainiert / von Leo Angart

Effektive Hilfe: Müde Augen, verschwommene Sicht, Kopfschmerzen - wer viel am Bildschirm arbeitet, kennt diese Symptome. Leo Angart hat ein Sehtraining speziell für Computer-Nutzer zusammengestellt, das die typischen Probleme behandelt und Maßnahmen zur Entspannung der Augen und Linderung von Beschwerden erläutert. Er geht auf Sehschwächen wie Astigmatismus, Kurz- und Weitsichtigkeit, Presbyopie sowie Koordinationsprobleme ein, die sich durch die Arbeit am Bildschirm verschärfen können, bietet Sehtests und ein effektives Trainingsprogramm. So kann man mit einfachen Übungen das Sehvermögen verbessern – für gesunde, leistungsfähige Augen.
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