00000pam a2200000 c 4500 1324947497 DE-101 20241019080033.0 tu 240401s2024 gw ||||| |||| 00||||ger 24,A40 24,N15 dnb DE-101 1324947497 9783466348244 Broschur : EUR 20.00 (DE), EUR 20.60 (AT), circa CHF 24.85, circa CHF 25.50 (freier Preis) 978-3-466-34824-4 3466348242 3-466-34824-2 9783466348244 (DE-599)DNB1324947497 (OCoLC)1429302788 1245 ger DE-101 9999 rda ger XA-DE-BY 4\u 613.794 DE-101 23/ger 5\p 610 150 DE-101 23sdnb 4\u 613.794 1\p (DE-588)118105477 https://d-nb.info/gnd/118105477 (DE-101)118105477 Richter, Kneginja 1966- Verfasser aut gnd Ausgeschlafen und mental stark! wie Psyche und eine gute Nachtruhe zusammenhängen - 99 Fragen beantwortet von einer führenden Schlafexpertin Prof. Dr. med. Kneginja Richter in Zusammenarbeit mit Sina Horsthemke München Kösel [2024] 255 Seiten 22 cm, 330 g Text txt rdacontent ohne Hilfsmittel zu benutzen n rdamedia Band nc rdacarrier (DE-588)4052580-6 https://d-nb.info/gnd/4052580-6 (DE-101)040525805 Schlaf rswk-swf gnd (DE-588)4052584-3 https://d-nb.info/gnd/4052584-3 (DE-101)040525848 Schlafstörung rswk-swf gnd (DE-588)4176189-3 https://d-nb.info/gnd/4176189-3 (DE-101)041761898 Psychische Konstitution rswk-swf gnd (Produktform)Paperback / softback (Produktform (spezifisch))Paperback (DE) (Produktform (spezifisch))With flaps gesundheit medizin schlaf stress achtsamkeit buch psychologie achtsamkeit buch bücher neuerscheinung ratgeber 2024 schlafexpertin psychosomatik schlafwissenschaft schlafberatung ganzheitlich psychosomatisch schlafforschung schlafstörungen schlafmangel schlaflosigkeit einschlafen durchschlafen long covid schlaftherapie schlaflabor krise seelisch psychisch schlafhelfer angststörung trauma depression perfektionismus bruxismus pressen verspannungen zähneknirschen entspannung lebenskrise grübeln übermüdung tinnitus kopfschmerzen rückenschmerzen (VLB-WN)1933: Hardcover, Softcover / Sachbücher/Angewandte Psychologie (BISAC Subject Heading)HEA010000 (Produktgruppe)7235: Psychologie und Lebenshilfe ebooks (DE-588)4052580-6 https://d-nb.info/gnd/4052580-6 (DE-101)040525805 s Schlaf (DE-588)4052584-3 https://d-nb.info/gnd/4052584-3 (DE-101)040525848 s Schlafstörung (DE-588)4176189-3 https://d-nb.info/gnd/4176189-3 (DE-101)041761898 s Psychische Konstitution DE-101 DE-101 2\p (DE-588)1345208502 https://d-nb.info/gnd/1345208502 (DE-101)1345208502 Horsthemke, Sina Verfasser aut gnd 3\p (DE-588)30068-8 https://d-nb.info/gnd/30068-8 (DE-101)000300683 Kösel-Verlag Verlag pbl gnd Erscheint auch als Online-Ausgabe Richter, Kneginja, 1966- Ausgeschlafen und mental stark! München : Kösel-Verlag, 2024 1 Online-Ressource, 256 Seiten (DE-101)1340112248 In Beziehung stehende Ressource 9783442177912 DE-101a DE-101b X:MVB text/html http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=e49fb87b203c4dcc9c1d6a27d909d1e4&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm Inhaltstext B:DE-101 application/pdf https://d-nb.info/1324947497/04 Inhaltsverzeichnis 1\p dnb 20240829 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#dnb 2\p cgwrk 20241019 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk 3\p adb 20240401 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#adb 5\p dnb 20240927 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#dnb ra VFJV 93 Publisher 1.5 Umgang mit / Ratgeber zu Schlafbeschwerden JMR 93 Publisher 1.5 Kognitive Psychologie VFJS 93 Publisher 1.5 Umgang mit / Ratgeber zu Stress VSP 93 Publisher 1.5 Ratgeber, Sachbuch: Psychologie VSPD 93 Publisher 1.5 Achtsamkeit VXA 93 Publisher 1.5 Körper und Geist: Gedanken und Methoden