00000nam a2200000 a 4500 Niederwieser, Stephan aut Verfasser/-in Schuld Scham Schamgefühl Schamreaktion Beschämung Franz Ruppert Selbstbewusstsein Selbstbewusstsein stärken Selbstvertrauen Selbstsicherheit Selbstwertgefühl Softcover / Sachbücher/Angewandte Psychologie Inneres Kind Ratgeber Nie mehr schämen wie wir uns von lähmenden Gefühlen befreien Stephan Konrad Niederwieser München Kösel Angaben aus der Verlagsmeldung Nie mehr schämen : Wie wir uns von lähmenden Gefühlen befreien / von Stephan Konrad Niederwieser Scham verstehen und sich von ihr befreien Scham verursacht ein tiefes Unwohlsein, manche erleben ein Brennen im Körper oder gar einen physischen Schmerz. Wer Scham empfindet, fühlt sich wie ein hilfloses Kind: überfordert und ausgeschlossen. Stephan Konrad Niederwieser stellt viele Übungen vor, mit deren Hilfe man sich der eigenen Schamreaktionen bewusst werden kann, um sich so nach und nach von ihnen zu befreien. 9783466347087 9783466347087 3466347084 3466347084 ger 22 Seiten