00000nam a2200000 a 4500 Kornfield, Jack aut Verfasser/-in Kabat-Zinn, Jon wpr Writer of preface Kleinschmidt, Bernhard trl Übersetzer/-in Kornfield, Jack Lebenskrise Bewältigung Spiritualität Buddhismus Meditation OESTLICHEWEISHEIT AFFIRMATION MEDITATION ZUVERSICHT VERGEBUNG FRIEDEN BUDDHISMUS WEISHEIT Softcover / Ratgeber/Spiritualität 7047: Kösel Sach-/Fachbuch Das innere Licht entdecken heilende Meditationen für schwierige Lebensphasen Jack Kornfield. Aus dem Amerikan. von Bernhard Kleinschmidt München Kösel 2012 Angaben aus der Verlagsmeldung Das innere Licht entdecken : Heilende Meditationen für schwierige Lebensphasen Lamp in the Darkness / von Jack Kornfield Schwierigkeiten, Ängste, Verlust, Trauer: Manchmal fordert das Leben uns heraus. Ignorieren oder Weglaufen sind keine Lösung, sondern verschlimmern die Probleme. Die kleinen Übungen und Meditationen in diesem Buch helfen, sich den Herausforderungen zu stellen und zu akzeptieren, was ist. Wenn wir unseren Lebensumständen mit Geduld und Mitgefühl begegnen, werden sie uns letztlich zum eigenen Licht, zu Gelassenheit, Weisheit und innerem Frieden führen. »Um Heilung zu finden, müssen Sie sich daran erinnern, wer Sie wirklich sind. Dann können Sie sich auf Ihren angeborenen Mut verlassen, was immer auch geschieht. Sie können Ihrem eigenen weisen Herzen vertrauen, weil nichts und niemand es Ihnen wegnehmen kann. « Jack Kornfield Mehr Selbstvertrauen entwickeln Kraft finden in dunklen Lebensphasen Mut in schweren Zeiten 9783466345793 9783466345793 3466345790 3466345790 ger 158 S.