00000nam a2200000 a 4500 Reinhard, Rebekka aut Verfasser/-in Mental Load emotional load Frauenrolle Frauen im Beruf berufstätige Mutter Feminismus feministisch Life hack Lebensqualität Entscheidungshilfe Softcover / Sachbücher/Politik Gesellschaft Wirtschaft/Gesellschaft Self Care Selbstfürsorge Empowerment Alltagsstress Alltag meistern Lebensphilosophie chronischer Stress Lebenshilfe philosophieren Philosophin Philosoph Ratgeber Die Zentrale der Zuständigkeiten 20 Überlebensstrategien für Frauen zwischen Wollen, Sollen und Müssen Reinhard, Rebekka München Ludwig Originalausgabe Angaben aus der Verlagsmeldung Die Zentrale der Zuständigkeiten : 20 Überlebensstrategien für Frauen zwischen Wollen, Sollen und Müssen / von Rebekka Reinhard »Du bist eine Frau. Du bist: Die Zentrale der Zuständigkeiten. Denn du kannst alles. Wer alles kann, ist auch für alles zuständig. Dein Können ist gefragt wie nie. Doch die Sache hat einen Haken. Einerseits willst und sollst du arbeiten, Geld verdienen, durchstarten – andererseits sorgen, lieben, achtsam sein. Der Widerspruch zwischen ›hart‹ und ›weich‹ zwingt dich in den Kampfmodus. Du kämpfst mit deinen eigenen Entscheidungen, Gedanken und Gefühlen; du kämpfst mit den Wünschen, Zielen, Meinungen anderer. Und den Nebenwirkungen: Wut, Stress, Angst, Zweifel. Nackenverspannungen!« Rebekka Reinhard bietet 20 unerlässliche Strategien für mehr Leichtigkeit; Inspiration und Anleitung, um souverän durch diese widersprüchliche Welt zu navigieren: von Alltagsproblemen bis zur Verwirklichung der eigenen Träume jenseits des Ego-Feminismus. 9783453281479 9783453281479 3453281470 3453281470 ger Band 239 Seiten