00000nam a2200000 a 4500 Campobasso, Andreas aut Verfasser/-in Altern Prävention Gesunde Lebensführung Ratgeber Stopp! - die Umkehr des Alterungsprozesses Andreas Campobasso München Goldmann 2008 Goldmann Vollst., aktualisierte Taschenbuchausg., Orig.-Ausg., 1. Aufl. Angaben aus der Verlagsmeldung Stopp! Die Umkehr des Alterungsprozesses / von Andreas Campobasso Medien und Werbung führen uns täglich vor Augen, dass „jung und schön“ für Erfolg steht. Andreas Campo basso lüftet das Geheimnis der Jugend. In mehrjähriger Forschungsarbeit und durch Selbstversuche hat er viele Erkenntnisse gewonnen, wie der Alterungsprozess zu stoppen ist. Neben den physischen Ursachen des Alterns, wie z. B. Zellgifte aufgrund falscher Ernährung und Kosmetika, werden auch die mentalen Aspekte thematisiert, denn wahre Schönheit kommt bekanntlich von innen. Vor allem aber hat Campobasso jede Menge Rezepte und motivierende Übungen parat, „Verjüngungskuren“, die sich im Alltag leicht umsetzen lassen und eine verblüffende Wirkung zeigen. Anschaulich, leicht verständlich und sehr motivierend geschrieben. 9783442218585 9783442218585 ger 350 S.