00000nam a2200000 a 4500 Iburg, Anne aut Verfasser/-in Cholesterinstoffwechsel Gesunde Ernährung Cholesterinwerte Cholesteringehalt Cholesterin Cholesterin/Ratgeber Blutfett Blutfettwerte HDL High Density Lipoprotein LDL Low Density Lipoprotein Lipide Lipidsenker Fettsäuren Fettgehalt Fett Köstlich essen Abnehmen Kochbuch Rezepte Ernährung Ernährung/Ratgeber Schonkost 600 Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Ernährung Cholesterinwerte;Cholesterinstoffwechsel;Cholesteringehalt;Cholesterin;Cholesterin/Ratgeber;Blutfett;Blutfettwerte;HDL;High Density Lipoprotein;LDL;Low Density Lipoprotein;Lipide;Lipidsenker;Fettsäuren;Fettgehalt;Fett;Köstlich essen;Abnehmen;Kochbuch;Reze 360 Ratgeber Köstlich essen - Cholesterin senken über 130 Rezepte: endlich gute Blutfettwerte Anne Iburg Stuttgart TRIAS 2023 4., überarbeitete Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Köstlich essen - Cholesterin senken : Über 130 Rezepte: endlich gute Blutfettwerte Iburg, KE Cholesterin senken, A4, print : Über 130 Rezepte: endlich gute Blutfettwerte / von Anne Iburg Blutfette im Griff Ihre Cholesterin- und Triglyceridwerte sind alles andere als erfreulich? Kein Problem! Mit ein paar effektiven Maßnahmen in Ihrer Ernährung kommt Ihr Cholesterinstoffwechsel wieder ins Lot. Schon kleine Änderungen in Ihren Essgewohnheiten reichen aus, um die Blutfette in die richtigen Bahnen zu lenken und Ihr Herz und die Gefäße vor Arteriosklerose zu schützen. Über 140 Rezepte: Ob kleine Gerichte für den Alltag oder das besondere Hauptgericht für das große Familienessen und den Abend mit Gästen – hier finden Sie für jeden Anlass etwas Leckeres.Die Wahrheit über Cholesterin: vom bösen LDL bis zum nützlichen HDL – das gesamte Basiswissen zum vieldiskutierten Thema und Antworten auf die häufigsten Fragen.Einkaufen leicht gemacht: Praktische Einkaufslisten und Austauschtabellen zeigen Ihnen, was in Ihren Einkaufswagen gehört. Viel Spaß beim Kochen und: guten Appetit!   9783432115900 9783432115900 3432115903 3432115903 ger 144 Seiten