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Der kleine Anti-Angst-Coach

Bezeichnung	Wert
Titel	Der kleine Anti-Angst-Coach
Untertitel	die besten Strategien gegen Angststörungen und Panikattacken
Verfasserangabe	Dr. Dipl.-Psych. Dietmar Ohm
Medienart	Buch
Sprache	Deutsch
Person	Ohm, Dietmar (Verfasser/-in)
Auflage	1. Auflage
Verlag	TRIAS
Ort	Stuttgart, Germany
Jahr	2023
Umfang	143 Seiten
ISBN10	3-432-11506-7
ISBN13	978-3-432-11506-1
Schlagwort	Angststörung Panikreaktion Selbsttherapie Panikattacke Angst Ängste Agoraphobie Klaustrophobie generalisierte Angststörung Soziale Phobie Angstzustände Phobie Platzangst Panik Höhenangst Akrophobie Flugangst Progressive Muskelrelaxation Angstbewältigung Progressive Relaxation Raumangst Selbststärkung 600 Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung Yoga Meditation Autogenes Training Panikattacke;Angststörung;Angst;Ängste;Agoraphobie;Klaustrophobie;generalisierte Angststörung;Soziale Phobie;Angstzustände;Phobie;Platzangst;Panik;Höhenangst;Akrophobie;Flugangst;Progressive Muskelrelaxation;Angstbewältigung;Progressive Relaxation;Raumang 360 Ratgeber
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