Bewegliche Hüften

Bezeichnung Wert
Titel
Bewegliche Hüften
Untertitel
Beschwerden einfach wegtrainieren - die besten Übungen aus der Spiraldynamik®
Verfasserangabe
Dr. med. Christian Larsen, Bea Miescher
Medienart
Sprache
Person
Auflage
2. Auflage
Verlag
Ort
Stuttgart
Jahr
Umfang
64 Seiten
ISBN10
3-432-11426-5
ISBN13
978-3-432-11426-2
Schlagwort
Annotation
Angaben aus der Verlagsmeldung Bewegliche Hüften : Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik LARSEN, Bewegliche Hüften, A2, print : Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik / von Christian Larsen, Bea Miescher Bewegliche Hüften - ein Leben lang Leiden Sie unter Hüftarthrose, Steifigkeit oder Schmerzen in der Hüfte? Dann entdecken Sie die dreidimensionale Hüftbeweglichkeit und halten damit Ihre Hüftgelenke gesund! Statt langweiliger Gymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik®. Spiraldynamik® – das Erfolgskonzept Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Mit einfachen Übungen eignen Sie sich die anatomisch richtige Bewegung an. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei.
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