00000nam a2200000 a 4500 Bloss, Cornelia aut Verfasser/-in chronische Schmerzen Schmerzdruckpunkte Muskel-Faser-Schmerz chronischer Schmerz Schmerztherapie Schmerzkrankheit Schmerzen Selbstheilung Jakobsweg Rheuma Gelenkschmerzen Fibromyalgie Erfahrungsbericht Muskelschmerzen 600 Krankheiten des Körpers Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Erkrankungen Heilverfahren chronische Schmerzen;Schmerzdruckpunkte;Muskel-Faser-Schmerz;chronischer Schmerz;Schmerztherapie;Schmerzkrankheit;Schmerzen;Selbstheilung;Jakobsweg;Rheuma;Gelenkschmerzen;Fibromyalgie;Erfahrungsbericht;Muskelschmerzen 360 Fibromyalgie - das Mutmach-Buch die besten Strategien gegen den Schmerz Cornelia Bloss Stuttgart TRIAS 2021 1. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Fibromyalgie - Das Mutmach-Buch : Die besten Strategien gegen den Schmerz Bloss, Fibromyalgie Mutmachbuch, A1, print : Die besten Strategien gegen den Schmerz / von Cornelia Bloss Dem Schmerz positiv begegnen Bei Fibromyalgie denken die meisten an quälende Schmerzen, die nicht weggehen wollen. Cornelia Bloss, Heilpraktikerin für Psychotherapie und selbst Betroffene, hat die Diagnose zum Anlass genommen, den Schmerz positiv umzudeuten und ihr Leben umzukrempeln – was ihr ungeahnte neue Möglichkeiten eröffnet hat. Sie hat es geschafft, mit ihrer Krankheit den Jakobsweg zu meistern, und zieht in ihrem Buch spannende Parallelen zwischen Erkrankung und Lebensqualität auf der einen und Bewegungslust und -unlust auf der anderen Seite. Die Autorin zeigt die besten Strategien, um sich von der Krankheit nicht beherrschen zu lassen. Sie klärt auf über Manuelle Therapie und stellt die wichtigsten Erkenntnisse aus der Schulmedizin vor. Die Leser erhalten viele Tipps zur wirksamen Schmerzlinderung durch Bewegung, Auszeiten, Entschleunigung und Stressabbau. Das Buch ist eine Ermutigung, optimistisch, aktiv und achtsam zugleich mit Fibromyalgie umzugehen und in Bewegung zu kommen. 9783432112633 9783432112633 3432112637 3432112637 ger 182 Seiten