00000nam a2200000 a 4500 Börner, Benjamin aut Verfasser/-in Moll, Ralf aut Verfasser/-in Erschöpfung Naturheilverfahren Selbsttherapie Leaky Gut Energie Kraft Mikrobiom Nährstoffe Dysbalance Darm Mikronährstoffe Stress Burnout Müdigkeit Power energiegeladen Energiemangel Fehlbesiedlung Mitochondrienmedizin Mitochondrien glutenfrei Vegan Suppenfasten Zeitfasten Intervallfasten Fasten Darmreinigung Darmsanierung Zellvitalisierung Entgiftung 600 Ernährung Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Ernährung Leaky Gut;Energie;Kraft;Mikrobiom;Nährstoffe;Dysbalance;Darm;Mikronährstoffe;Stress;Burnout;Erschöpfung;Müdigkeit;Power;energiegeladen;Energiemangel;Fehlbesiedlung;Mitochondrienmedizin;Mitochondrien;glutenfrei;Vegan;Suppenfasten;Zeitfasten;Intervallfasten 360 Ratgeber Voller Energie statt chronisch erschöpft das 5-Wochen-Programm: Ernährung, Entgiftung, Entspannung Benjamin Börner, Ralf Moll Stuttgart TRIAS 2021 1. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Voller Energie statt chronisch erschöpft : Das 5-Wochen-Programm: Ernährung, Entgiftung, Entspannung Börner/Moll, Energieprogramm, A1, print : Das 5-Wochen-Programm: Ernährung, Entgiftung, Entspannung / von Benjamin Börner, Ralf Moll Endlich wieder Bäume ausreißen Wenn bleierne Müdigkeit, Antriebslosigkeit und fehlender Schwung den Alltag bestimmen, ist es höchste Zeit zu handeln, bevor sich dauerhaft ein Burnout einstellt. Es gibt einen Weg zurück zu Lebensfreude und Energie – er führt über die Zelle, den Ort, an dem alle Kraft ihren Ursprung hat. Der auf integrative Medizin spezialisierte Heilpraktiker Benjamin Börner und der Ernährungswissenschaftler Ralf Moll bieten eine ganzheitliche Lösung: Nährstoffmangel, Entzündungen im Darm, Umweltschadstoffe, aber auch chronischer Stress sind die Störfelder, an denen Sie gezielt ansetzen können. Die körpereigene Energie aktivieren: - Das praktische 5-Wochen-Programm: mit Fasten, Entgiftungstagen und Ruheübungen den Körper Schritt für Schritt entlasten und stärken. - Grünes Powerfood: Mit 50 Rezepten, die den Körper nähren, den Darm regenerieren und die Zell energie aktivieren. - Extra-Energieschub: Wie Sie mit Mikronährstoffen und begleitenden Therapeutika zusätzlich Impulse setzen. Der profunde Überblick, was wirkt und tatsächlich weiterhilft. 9783432112565 9783432112565 3432112564 3432112564 ger 174 Seiten