00000nam a2200000 a 4500 Niemann, Peter aut Verfasser/-in Entzündungshemmer Rezepte entzündungshemmend Entzündungen vermeiden Entzündung im Blut Entzündungen im Körper stille Entzündungen heimliche Entzündungen versteckte Entzündungen anti-inflammatory silent inflammation Entzündung gesunde Ernährung Gelenkschmerzen Autorimmunerkrankung Antioxidantien Antioxidanzien Hausmittel Entzündungen Reizdarm Darmerkrankung gesund alt werden Anti-Aging Metabolismus altern Immunsystem Stoffwechsel unerklärliche Beschwerden 600 Krankheiten des Körpers Softcover / Ratgeber/Gesundheit Ratgeber Die Anti-Entzündungs-Strategie wie Sie gesund 100 Jahre alt werden Dr. Peter Niemann Stuttgart TRIAS 2020 1. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Die Anti-Entzündungs-Strategie : Wie Sie gesund 100 Jahre alt werden Niemann, Anti-Entzündungs-Strategie, A1, print : Wie Sie gesund 100 Jahre alt werden / von Peter Niemann Forever young! Geben Sie stillen Entzündungen keine Chance Sie wollen gesund und fit bleiben, jung aussehen und noch im hohen Alter Bäume ausreißen können? Älter werden Sie von ganz allein – doch wie gesund, das können Sie selbst entscheidend beeinflussen. Für viele körperliche Beschwerden und vorzeitiges Altern sind »stille Entzündungen« verantwortlich. Eigentlich sind sie eine lebenswichtige Reaktion unserer Körperpolizei, des Immunsystems. Doch nehmen sie überhand, lassen sie uns schneller altern, verursachen Krankheiten und können sogar chronisch werden. Dr. Peter Niemann, Facharzt für Innere Medizin und Geriatrie, erklärt die medizinischen Hintergründe und die Gegenstrategien mit vielen Tipps und ärztlichem Know-how. Er ist überzeugt: Um abwehrstark zu werden und lange jung zu bleiben, braucht man gar nicht von heute auf morgen sämtliche Stellhebel des Lebens umzuwerfen. Viele kleine Schritte bewirken schon Wunder auf dem Weg, gesund und munter 100 Jahre alt zu werden. 9783432110028 9783432110028 3432110022 3432110022 ger 167 Seiten