00000nam a2200000 a 4500 Precht, Anke aut Verfasser/-in Nein sagen Vergangenheit bewältigen selbstbewusst Selbstbewusstsein selbstbestimmt Resilienz souverän Schlagfertigkeit Schlagfertig Fehler perfekt Perfektionismus Gelassenheit Kraft gelassen 600 In Balance Softcover / Sachbücher/Angewandte Psychologie Ratgeber Wie strick ich mir ein dickes Fell das Workbook für Frauen Anke Precht Stuttgart TRIAS 2020 1. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Wie strick ich mir ein dickes Fell : Das Workbook für Frauen Precht, Dickes Fell stricken, A1, print : Das Workbook für Frauen / von Anke Precht Resilienz als Wunderwaffe Wünschen Sie sich nicht manchmal, weniger empfindlich zu sein, in schwierigen Situationen robust und cool zu bleiben? Besonders wenn Sie mal wieder Menschen begegnet sind, die Sie unfreundlich oder unfair behandelt haben, und Sie darauf gern schlagfertig und selbstbewusst reagiert hätten? Oder wenn Sie sich im Job gerade im Hamsterrad befinden, den Stress nicht so einfach wegstecken und dabei selbst auf der Strecke bleiben? Anke Precht gibt Ihnen eine humorvolle und unterhaltsame Anleitung an die Hand, wie Sie sich ein dickes Fell stricken können. Ihr Ansatz basiert auf verschiedenen Coaching-Methoden, die Ihnen zu mehr Resilienz verhelfen. All das wird locker und leicht verpackt und in vielen kleinen Übungen angeboten, die Sie durch den Coaching-Prozess begleiten und Ihnen helfen sich weiterzuentwickeln. Ein Workbook, das einfach Spaß macht! 9783432109893 9783432109893 343210989X 343210989X ger 154 Seiten