00000nam a2200000 a 4500 Greger, Michael aut Verfasser/-in Augustin, Julia trl Übersetzer/-in Ballaststoffe Fleisch vegetarisch vegan Getreide Nüsse Appetit Chronobiologie Training Fitness dehydriert Ketogen Glukose Gluten Diabetes Herz nutrition facts nutritionfacts Lebensmittelsicherheit how not to die deutsch dr greger narayana Diät FDH DVD CD Übergewicht Fett fettleibig Fettleibigkeit Idealgewicht Fettverbrennung Cholesterin Proteine Kohlenhydrate Low Carb Vitamine wie man nicht stirbt Gewürze Kräuter Kurkuma Paleo Intervallfasten Steinzeitdiät Kalorien Insulin Lebensmittel Mikrobiome Darm pflanzliche Ernährung Rosenkohl Sport zuckerfrei entzündungshemmend Rezepte kochen rittenau Essen und Trinken Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Ernährung Das HOW NOT TO DIET Kochbuch Mehr als 100 Rezepte für gesunden und dauerhaften Gewichtsverlust Michael Greger Köln Lübbe Life 2021 1. Auflage 2021 Angaben aus der Verlagsmeldung Das HOW NOT TO DIET Kochbuch : Mehr als 100 Rezepte für gesunden und dauerhaften Gewichtsverlust / von Michael Greger Über 100 köstliche Gerichte aus Dr. Gregers pflanzenbasierter Küche beweisen endgültig: Genießen ohne schlechtes Gewissen ist möglich. Ob der sättigende Getreidemix mit Schokokirschen, die Gemüsepaella auf goldener Gerste, das Kichererbsen-Curry mit Kabocha-Kürbis oder der Schwarzwälder Chia-Pudding - Dr. Gregers Rezeptkreationen machen schlank, gesund und glücklich. Wertvolle Nahrungsmittel und das Wissen darüber, wie sie ideal verstoffwechselt werden, machen sie so einzigartig und zeigen: Schlank sein geht auch ohne Verzicht oder gar Hunger. 9783431070347 9783431070347 3431070345 3431070345 ger 256 Seiten