00000nam a2200000 a 4500 Bittman, Mark aut Verfasser/-in Katz, David L. aut Verfasser/-in Mill, Maria trl Übersetzer/-in Gesundheit Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe Alltag/Lebensführung Persönliche Entwicklung Ballaststoffe Fleisch vegetarisch vegan Getreide Nüsse Appetit Chronobiologie Training Fitness dehydriert Ketogen Glukose Gluten Diabetes Herz nutrition facts nutritionfacts Lebensmittelsicherheit wie man nicht stirbt Gewürze Kräuter Kurkuma Paleo Intervallfasten Steinzeitdiät Kalorien Insulin Lebensmittel Mikrobiome Darm pflanzliche Ernährung Rosenkohl Sport zuckerfrei entzündungshemmend how not to die deutsch dr greger narayana Diät FDH DVD CD Übergewicht Fett fettleibig Fettleibigkeit Idealgewicht Fettverbrennung Cholesterin Proteine Kohlenhydrate Low Carb Vitamine How to Eat Was, wann, wie viel und warum? Fragen, auf die das Bauchgefühl keine Antwort hat Mark Bittman, David L. Katz Köln Lübbe Life 2020 Angaben aus der Verlagsmeldung How to Eat : Was, wann, wie viel und warum. Fragen, auf die das Bauchgefühl keine Antwort hat How to Eat. All Your Food and Diet Questions Answered / von Mark Bittman, David L. Katz Sind Fette und Kohlenhydrate nun gesund oder ungesund? Darf man nun frühstücken und wenn ja, wieviel? Sollte man besser für immer auf Fleisch verzichten? Beim Thema Ernährung den Durchblick zu behalten ist fast unmöglich. Doch Bittman und Dr. Katz bringen Licht ins Dunkel. Alle Fragen rund ums Essen beantworten sie einfach und verständlich. Ihr Wissen ist der Schlüssel, sich selbst ein Urteil zu bilden. Damit sind die Zeiten von Verunsicherung und Irritation vorbei und nur der eigene, gesunde Menschenverstand bestimmt, was auf den Teller kommt. 9783431070248 9783431070248 3431070248 3431070248 ger 304 Seiten