00000nam a2200000 a 4500 Roy, Nina aut Verfasser/-in Heilung der Mitte Daoismus TCM Selbstheilungskräfte aktivieren innere Balance TCM Ernährung Jahreszeiten-Detox gesünder leben Selbstheilungskräfte alternative Heilmethoden TCM Buch Energietest Meditations-Übungen TCM Organuhr Taoismus Selbstheilung Im Rhythmus der Jahreszeiten Atemübungen Leben im Einklang 5-Elemente-Ernährung TCM anwenden Ratgeber Gesundheit praxisbuch TCM tcm selbsttest TCM Traditionelle Chinesische Medizin TCM einfach Krankheiten verstehen Wie funktioniert TCM TCM your life 5 Elemente Selbstheilung aktivieren TCM chinesische Medizin Wie heilt TCM Konstitutionstest Selbstbehandlung mit TCM Traditionelle Chinesische Medizin alternative Medizin TCM Detox Lifestyle Buch Detox-Kur TCM 5 Elemente TCM Medizin TCM einfach und verständlich TCM Grundlagen Yin Yang Test Dr. Nina Roy TCM-Rezepte Oja chinesische Medizin TCM für Einsteiger Heilkraft Chinesische Medizin TCM für Anfänger Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Alternative Heilverfahren TCM your life die Heilkraft der Chinesischen Medizin einfach & lebensnah Nina Roy München Knaur Balance 2022 Originalausgabe Angaben aus der Verlagsmeldung TCM Your Life : Die Heilkraft der Chinesischen Medizin einfach & lebensnah Roy, TCM Your Life / von Nina Roy Chinesische Medizin einfach und kompetent erklärt – von einer Schulmedizinerin und überzeugten TCM-Ärztin Dr. med. Nina Roy praktiziert seit über zwanzig Jahren Traditionelle Chinesische Medizin. Praktisch und lebensnah erklärt sie in ihrem Gesundheits-Ratgeber die verschiedenen Wandlungsphasen der TCM und wie diese unser Leben beeinflussen. Mit Selbsttests kann man die Balance von Yin und Yang und den eigenen Konstitutionstyp bestimmen. Konkrete Ernährungsvorschläge und Empfehlungen für Bewegung und Entspannung helfen, Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. Dazu eignen sich insbesondere die Dojo-Zeiten, die Übergänge zwischen den Jahreszeiten. So kann die Energie wieder optimal in Fluss kommen: Krankheiten wird vorgebeugt und die Selbstheilung bei bestehenden Beschwerden angeregt. Mit diesem ganzheitlichen Gesundheits-Ratgeber ermöglicht die TCM-Ärztin den Zugang zu einem Wissen, das in jedem Menschen ganz natürlich angelegt ist. Wir alle sind Teil der Natur und eingebunden in ihren immer wiederkehrenden Rhythmus. Viele Erkrankungen resultieren aus dem Vergessen oder Verdrängen dieses Bewusstseins und dem daraus entspringenden Lebensstil. Selbsttests, Atemübungen, Bewegungstipps und Infos zur gesunden Ernährung ermöglichen, dass die TCM ein alltäglicher Bestandteil unserer Gesundheit wird. 9783426676165 9783426676165 3426676168 3426676168 ger 240 Seiten