00000nam a2200000 a 4500 Kabat-Zinn, Jon aut Verfasser/-in Kappen, Horst trl Übersetzer/-in Kabat-Zinn, Jon Stressbewältigung Meditation Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung Yoga Autogenes Training Ratgeber Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein 100 Momente der Achtsamkeit Jon Kabat-Zinn. Zsgest. von Hor Tuck Loon und Jon Kabat-Zinn. Aus dem Engl. von Horst Kappen München Barth 2014 Angaben aus der Verlagsmeldung Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein : 100 Momente der Achtsamkeit Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein / von Jon Kabat-Zinn Mit seinem bahnbrechenden Werk "Gesund durch Meditation" hat Jon Kabat-Zinn Millionen von Menschen zu einem gesünderen und entspannteren Leben verholfen. Diese Geschenkbuchausgabe bietet mit stimmungsvollen Bildern und 100 inspirierenden Kerngedanken die Essenz aus dem Klassiker zur Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (MBSR). 9783426292334 9783426292334 3426292335 3426292335 ger 160] S.