<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<marc:record xmlns:marc="http://www.loc.gov/MARC21/slim">
   <marc:leader>00000nam a2200000 a 4500</marc:leader>
   <marc:datafield ind1="1" ind2=" " tag="100">
      <marc:subfield code="a">Miller, Karen Maezen</marc:subfield>
      <marc:subfield code="4">aut</marc:subfield>
      <marc:subfield code="e">Verfasser/-in</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1="1" ind2=" " tag="100">
      <marc:subfield code="a">Miller, Karen Maezen</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">
      <marc:subfield code="a">Erziehung</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">
      <marc:subfield code="a">Zen-Buddhismus</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">
      <marc:subfield code="a">Alltag/Familie</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">
      <marc:subfield code="a">Ratgeber</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1="0" ind2="0" tag="245">
      <marc:subfield code="a">Zen oder die Kunst Mutter zu sein</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1="0" ind2="0" tag="245">
      <marc:subfield code="c">Karen M. Miller. Aus dem Amerikan. von Michael Wallossek</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2="1" tag="264">
      <marc:subfield code="a">Frankfurt, M.</marc:subfield>
      <marc:subfield code="b">Barth</marc:subfield>
      <marc:subfield code="c">2008</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1="1" ind2=" " tag="520">
      <marc:subfield code="a">Angaben aus der Verlagsmeldung

Zen oder die Kunst Mutter zu sein Momma-Zen / von Karen M Miller

Mit viel Humor und einer entwaffnenden Ehrlichkeit schildert die Zen-Buddhistin Karen Maezen Miller die ersten Jahre mit ihrer Tochter Georgia. Ihre Reflexionen und Einsichten aus dem Geist des Zen sind für alle Eltern fruchtbar und praktisch umsetzbar. Wickeln, baden, pflegen und beruhigen bei Tag und Nacht, dazu das Gefühl ziemlich hilflos und überfordert zu sein. Alle Eltern kennen das! Die in langjähriger Meditation erfahrene Autorin lernt jedoch zunehmend Situationen anzunehmen, Ruhe zu bewahren, aufmerksam zu bleiben und sich mit viel Liebe ihrer Tochter zu widmen. Zen hilft ihr dabei auf nachhaltige Weise. So kann Elternschaft auch für uns zu einer der tiefsten spirituellen Reisen des Lebens werden
</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="020">
      <marc:subfield code="a">9783502611882</marc:subfield>
      <marc:subfield code="9">9783502611882</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="020">
      <marc:subfield code="a">3502611882</marc:subfield>
      <marc:subfield code="9">3502611882</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="041">
      <marc:subfield code="a">ger</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="300">
      <marc:subfield code="a">288 S.</marc:subfield>
   </marc:datafield>
</marc:record>
