00000nam a2200000 a 4500 Rödl, Kathrin aut Verfasser/-in Mut Selbstvertrauen Selbstbewusstsein Entspannung Haus Achtsamkeit Beschäftigung für Kinder Beschäftigung zu Hause Beschäftigungsbuch beschäftigungsideen Kinder Coachingbuch für Mädchen DIY Geschenk für Mädchen Geschenkbuch für Mädchen ab 10 Handlettering Kinderbuch ab 10 Jahren Kreativität Mädchenbuch Mitmachbuch Mitmachbuch für Mädchen ab 10 Motivation Mutmachbuch Relaxen Resilienz Selbstbewusstsein stärken Selbstvertrauen stärken Stress Kindersachbuch Sachbücher und Sachbilderbücher für Kinder und Jugendliche: Religion Philosophie Psychologie Mehr als stark! Kathrin Rödl München dtv 2021 Originalausgabe Angaben aus der Verlagsmeldung Mehr als stark! – Gechillt durch Alltag und Schulstress Rödl,Mehr als stark! / von Kathrin Rödl Kreativ den Alltag meistern Eltern, Schule, Freunde – der Alltag von Jugendlichen ist ganz schön stressig. Cool und gelassen zu bleiben nicht immer einfach. Dieses Mitmachbuch richtet den Fokus auf konkrete Situationen und praktische Übungen zur Förderung von Resilienz, Kreativität, Achtsamkeit, Konzentration und Entspannung und liefert mittels Handlettering, Illustrationen und Comics eine vielfältige und ansprechende Toolbox, aus der sich jeder bedienen kann: eigene Stärken und Interessen entdecken, den Spagat zwischen Durchpowern und Pausemachen hinkriegen, den eigenen Lerntyp entdecken und konzentriert gesetzte Ziele erreichen, gibt aber auch Tipps zum richtigen Chillen, dem Entwickeln einer eigenen App, Schreiben und der Gestaltung eines eigenen Comic-Hefts. 9783423718950 9783423718950 3423718951 3423718951 ger circa 128 Seiten