00000nam a2200000 a 4500 Kaltwasser, Vera aut Verfasser/-in Aufmerksamkeit Unterricht Entspannung Ch'i-kung Schuljahr 5 Didaktik Methodik Übungssammlung Achtsamkeit in der Schule Stille-Inseln im Unterricht: Entspannung und Konzentration Vera Kaltwasser. Mit einem Vorw. von Klaus Hurrelmann Weinheim Beltz 2008 Pädagogik : Praxis Angaben aus der Verlagsmeldung Achtsamkeit in der Schule : Stille-Inseln im Unterricht: Entspannung und Konzentration / von Vera Kaltwasser Der Körper als Bühne von Emotionen, Gefühlen und Gedanken kommt in der Schule eher als Störfaktor vor, wohl auch deshalb, weil seine zentrale Rolle beim Erfolg von Lernprozessen in der Schule wenig gewürdigt wird. Vera Kaltwasser stellt in ihrem Buch ein Konzept vor, wie Jugendliche ihre Selbstwahrnehmung verfeinern und die Fähigkeit der Selbstwirksamkeit ausbilden können, so dass sie ihre Aufmerksamkeit besser lenken und ihre Kreativität entfalten können. Es lässt sich – ab der 5. Klasse – aber auch schon in der Grundschule nahtlos in den Unterricht einfügen. Mit einfachen Übungen der Selbstwahrnehmung über QiGong-Übungen und Phantasiereisen werden die Schüler zu Forschern in eigener Sache und sie lernen, das Steuer ihrer Persönlichkeit selbst in die Hand zu nehmen. 9783407626318 9783407626318 160 S.