00000nam a2200000 a 4500 Williams, Sian aut Verfasser/-in Jansen, Dominique aut Verfasser/-in Williams, Sian Pilates-Methode Übungssammlung Pilates Basics Sian Williams & Dominique Jansen. Vorw. von Jillian Hessel. [Übers. aus dem Engl.: Tanja Grittner München blv 2005 Angaben aus der Verlagsmeldung Pilates Basics : Übungen für Einsteiger / von Sian Williams, Dominque Jansen Pilates-Grundkurs für jedes Fitness-Level: das Aktivprogramm für Körper und Geist mit 36 Schritt für Schritt beschriebenen sanften Übungen – mit genauen Bewegungsabfolgen und Tipps zur korrekten Übungsausführung. 9783405169251 9783405169251 3405169259 3405169259 ger 96 S.