00000nam a2200000 a 4500 Manna, Max aut Verfasser/-in Scherpe, Mary trl Übersetzer/-in Kochen vegan zero waste plastikfrei müll vermeiden vegetarisch einfache rezepte gesunde Ernährung kochen tiktok kochen instagram max la manna buch max la manna buch deutsch Softcover / Ratgeber/Essen Trinken/Allgemeine Kochbücher Grundkochbücher Kochbuch Total vegan - zero waste einfache Rezepte für besseres Essen und eine bessere Welt Max La Manna ; aus dem Englischen von Mary Scherpe Berlin Blumenbar 2022 1. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Total vegan – Zero Waste : Einfache Rezepte für besseres Essen und eine bessere Welt More Plants, Less Waste / von Max La Manna In der sozialen Netzwerken inspiriert der Koch und Aktivist Max La Manna fast 1 Million Menschen dazu, ihren Lebensmittelkonsum zu überdenken. Sein Ziel ist es, jede Verschwendung von Lebensmittel zu vermeiden und trotzdem köstlich und gesund zu essen. In seinem ersten Kochbuch stellt er 80 seiner besten Rezepte vor, die allen schmecken, gesund sind und dabei noch Geld und Lebensmittel sparen; Banana-Bread-Granola, Kürbis-Pasta, knuspriges Blumenkohl-Curry, Brokkolistrunk-Suppe oder schnelle Leftover-Veggie-Nachos: Max kocht  mit einfachen, überall erhältlichen Zutaten und ohne viel Aufwand für ein nachhaltigeres Leben. Dazu gibt es Tricks für zu Hause vom DIY-Deo bis zum selbstgemachten Zitronenreiniger und eine 21-Tage-Zero-Waste-Challenge.  9783351051037 9783351051037 3351051034 3351051034 ger 223 Seiten