00000nam a2200000 a 4500 Weingart, Johannes aut Verfasser/-in Hartung, Günther aut Verfasser/-in Martin, Harald aut Verfasser/-in Rückenschmerz Wirbelsäulengymnastik Softcover Karte Körperpflege / Fitness Gymnastik Bodybuilding Ratgeber Übungssammlung Endlich ein gesunder Rücken mit gezielten Übungnen schmerzfrei und entspannt ; schnell und effektiv Johannes Weingart ; Günther Hartung ; Harald Martin Stuttgart Urania 2006 Balance Angaben aus der Verlagsmeldung Endlich ein gesunder Rücken : Mit gezielten Übungnen schmerzfrei und entspannt / von Johannes Weingart, Günther Hartung, Harald Martin Die Zahlen sind erschreckend: 80 % der deutschen Bevölkerung hatte schon mindestens einmal Probleme mit dem Rücken und jeder 3. Mensch leidet unter regelmäßigen Rückenschmerzen. Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, die Auslöser für Rückenleiden sein können. Dieser Ratgeber gibt darüber kompetent und leicht verständlich Auskunft. Überdies zeigen reich bebilderte Übungen, wie leicht Sie aktiv etwas gegen Rückenschmerzen tun können. Rückenprobleme können jeden betreffen und jeder kann mit Hilfe dieses Buches auch etwas dagegen tun. 9783332018097 9783332018097 3332018094 3332018094 ger 80 S.