<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<marc:record xmlns:marc="http://www.loc.gov/MARC21/slim">
   <marc:leader>00000nam a2200000 a 4500</marc:leader>
   <marc:datafield ind1="1" ind2=" " tag="100">
      <marc:subfield code="a">Hellmiss, Margot</marc:subfield>
      <marc:subfield code="4">aut</marc:subfield>
      <marc:subfield code="e">Verfasser/-in</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">
      <marc:subfield code="a">Krankheit</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">
      <marc:subfield code="a">Ratgeber</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="653">
      <marc:subfield code="a">Apfelessig</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1="0" ind2="0" tag="245">
      <marc:subfield code="a">Natürlich heilen mit Apfelessig</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1="0" ind2="0" tag="245">
      <marc:subfield code="b">mit der Heilkraft von Apfelessig Kopf- und Halsschmerzen, Erkältungs- und Gelenkerkrankungen sowie Verdauungsstörungen behandeln</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1="0" ind2="0" tag="245">
      <marc:subfield code="c">Hellmiss, Margot</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2="1" tag="264">
      <marc:subfield code="b">Südwest</marc:subfield>
      <marc:subfield code="c">1997</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1="1" ind2=" " tag="490">
      <marc:subfield code="a">Gesundheits-Ratgeber : Fit und gesund leben</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1="1" ind2=" " tag="520">
      <marc:subfield code="a">Obwohl in entsprechenden medizinischen Reihenuntersuchungen noch nicht als Heilmittel ausgewiesen, ist empirisch gesichert, dass Apfelessig, insbesondere in der Kombination mit Honig, bei Hustenreiz, Sodbrennen, Erschöpfungszuständen wirksam ist. Die Autorin, deren "Heilfasten"-Buch (vgl. BA 9/95) hier gut besprochen wurde, rekapituliert zunächst "Essig in alten Kulturen", beschreibt dann die Herstellung von Apfelessig, benennt die wesentlichen Inhaltsstoffe (verschiedene Vitamine, Kalium, Kalzium, Phosphor, Schwefel) und listet Befindlichkeitsstörungen auf, die mit Apfelessig zu mildern sind. 2 kleinere Abschnitte sind dem Apfelessig in der Küche und in der Körperpflege gewidmet. Bei Geiss: "Essig-Brevier" (ID 8/92) handelt nur ein Kapitel vom Essig als Heilmittel. (2)Helmut Wittmann</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1="3" ind2=" " tag="024">
      <marc:subfield code="a">3517018929</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="041">
      <marc:subfield code="a">ger</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="338">
      <marc:subfield code="a">Band</marc:subfield>
   </marc:datafield>
   <marc:datafield ind1=" " ind2=" " tag="300">
      <marc:subfield code="a">96</marc:subfield>
   </marc:datafield>
</marc:record>
