00000nam a2200000 a 4500 Sport Therapie Yoga Trainingsprogramm DVD Bewegungstherapie Bodyart Ganzkörperprogramm L92 Bodyart Level 2 - The Concept [Bildtonträger] Kings & Queens Film Productions 2009 Robert Steinbacher Quality Training BodyART ist eine der revolutionärsten und vielseitigsten Trainingsformen auf dem Fitness-Markt. Das von Robert Steinbacher konzipierte Ganzkörperprogramm beansprucht Geist und Körper als eine Einheit und verbindet Elemente aus Yoga, Bewegungstherapie, japanischem Do In, eigenen Positionen und klassischen Atemtechniken zu einer Synergie aus Training und Entspannung. Ziel des BodyART-Trainings ist es, das korrekte Funktionieren des gesamten Körpers durch zweckgerechte Kräftigung und Stabilisierung des ganzen Bewegungsapparates zu gewährleisten. Somit ist BodyART besonders für die Arbeit mit Senioren geeignet.