Das Muskel-Workout
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Das Muskel-Workout
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| Untertitel |
über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte
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| Verfasserangabe |
Ingo Froböse
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| Medienart | |
| Person | |
| Auflage |
ungek. Lizenzausg.
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| Verlag | |
| Ort |
Wien
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| Jahr | |
| Umfang |
158 S. : überw. Ill.
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Wie jeder ganz ohne Geräte zu Hause, im Büro oder unterwegs die eigene Fitness, Koordination und Muskelkraft in unterschiedlichen Übungsstufen jederzeit trainieren und steigern kann.
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Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Stadtbücherei "am Stiergraben" Neunkirchen |
Anfahrt 
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