Nur Mut!
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Nur Mut!
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| Untertitel |
das kleine Überlebenshörbuch ; Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co.
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| Verfasserangabe |
Claudia Croos-Müller. Sprecherin: Melanie Manstein. Regie: Iris Seyband und Volker Gerth
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| Person | |
| Verlag | |
| Ort |
München
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| Jahr | |
| Umfang |
1 CD (65 Min.)
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| ISBN10 |
3-86804-404-3
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| ISBN13 |
978-3-86804-404-1
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Nur Mut : Das kleine Überlebenshörbuch / von Claudia Croos-Müller
Herzklopfen, Ängste, Sorgen. Vielleicht auch noch Panik? Schluss damit! Das einfachste Bewegungsprogramm der Welt zeigt Ihnen den leichtesten Weg raus aus dem Tief, denn nichts beeinflusst die Psyche so direkt wie unsere körperliche Haltung. Dr. med. Claudia Croos-Müller, Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie, stellt zwölf einfache Übungen vor, die sich überall in Sekundenschnelle umsetzen lassen.
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Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Öffentliche Bücherei der Marktgemeinde Altenmarkt |
Anfahrt 
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