Durch Achtsamkeit unser wahres Selbst entdecken

Bezeichnung Wert
Titel
Durch Achtsamkeit unser wahres Selbst entdecken
Untertitel
geführte Meditationen
Verfasserangabe
Jennie Appel, Dirk Grosser
Medienart
Sprache
Person
Verlag
Ort
Darmstadt
Jahr
Umfang
1 CD
ISBN10
3-8434-8322-1
ISBN13
978-3-8434-8322-3
Schlagwort
Annotation
Angaben aus der Verlagsmeldung Durch Achtsamkeit unser wahres Selbst entdecken : Geführte Meditationen / von Jennie Appel, Dirk Grosser Achtsamkeit fördert sowohl unser Staunen als auch unsere Dankbarkeit. Durch sie sehen wir die Dinge so, wie sie sind, wir finden unseren Platz in der Welt und können den Anforderungen von Beruf und Privatleben gelassener begegnen. Die Meditationen sind Übungseinheiten, die wir leicht in unseren Tagesablauf integrieren können. Ganz losgelöst von Traditionen und religiösen Bekenntnissen schenkt uns die pure Achtsamkeit, die mit dieser CD eingeübt werden kann, eine Möglichkeit, die Stille zu genießen und unser wahres Selbst zu entdecken.