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      <marc:subfield code="a">positive Energie</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="a">Kassette / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="a">Autogenes Training</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="a">Alexander Radszun liest Ulrich Hoffmann, Zusammen entspannen</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="a">Ungekürzte Lesung mit geführten Meditationen</marc:subfield>
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      <marc:subfield code="a">Angaben aus der Verlagsmeldung

Zusammen entspannen : Paarmeditationen für mehr Liebe, Freundschaft und Verbundenheit Hoffmann, Zusammen entspannen / von Ulrich Hoffmann

Meditation ist seit Jahrtausenden bekannt als einfache, effektive Methode, um zu innerer Ruhe zu finden. Traditionell wird aber nicht (nur) allein, sondern auch in Gemeinschaften und Gruppen meditiert. Dabei verstärken sich die Energien gegenseitig: Wir nehmen einander in die Verantwortung, können die Erfahrung gemeinsam reflektieren und finden ein Ziel für positive Energien. Dieses Hörbuch bietet speziell für das gemeinsame Meditieren Varianten bekannter und erfolgreicher Meditationen für Einsteiger und Fortgeschrittene.
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