Bibliotheken Online

Jutta Ribbrock und Carsten Fabian lesen Aljoscha Long, Ronald Schweppe, Gelassenheit für Anfänger

Hörbuch

Deutsch

Long, Aljoscha (Verfasser/-in) DNB
Schweppe, Ronald P. (Verfasser/-in) DNB
Ribbrock, Jutta (Erzähler/-in) DNB
Fabian, Carsten (Mitwirkende/-r) DNB

Argon Balance
einfach. ganz. leben.

Argon Verlag GmbH

Berlin

2 CDs

3-8398-8109-9

978-3-8398-8109-5

Kassette / Ratgeber/Gesundheit/Ernährung
CD
Hörbuch
Ratgeber

Angaben aus der Verlagsmeldung Gelassenheit für Anfänger / von Aljoscha Long, Ronald Schweppe Loslassen und entspannen so einfach wie nie Stress, Termindruck, Reizüberflutung: Immer mehr Menschen fühlen sich davon überfordert. Die richtige innere Haltung hilft dabei, sich von belastenden Situationen im Beruf und Privatleben nicht aus der Ruhe bringen zu lassen. Zehn frei kombinierbare Einheiten mit vielen praktischen Übungen vermitteln die Methoden für ein gelassenes, ausgeglichenes Leben. Loslassen, andere so sein lassen, wie sie sind, sich selbst nicht so ernst nehmen und zu den eigenen Schwächen stehen – ein Hörbuch, das spürbar gut tut.